HEALTH TIPS : गंभीर बीमारियों का संकेत भी है सिरदर्द, नजरअंदाज करना पड़ सकता है जान पर भारी

HEALTH TIPS : लोगों को कई बार सिरदर्द को एक नॉर्मल हेडेक समझकर बस एक हम एक दवा खा लेते हैं. लेकिन ऐसा करना हेल्थ के लिए बेहद खतरनाक साबित हो…

HEALTH TIPS : दही को डेली डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये फायदें…

HEALTH TIPS : दही का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि दही के रखने और सेवन करने का सही तरीका आपको…

Health Tips : कहीं आप भी तो नहीं खा रहे केमिकल से पकाया गया तरबूज, इस तरह से करें पहचान…

Health Tips:  गर्मी के मौसम में तरबूज सबसे ज्यादा खाए जाने वाले फलों में से एक हैं। लेकिन क्या आपने कभी इस बात पर गौर किया है कि, बेहद रसीले…

HEALTH TIPS : सेहत का खजाना है पुदीने की चटनी…

HEALTH TIPS : आज भी अधिकांश घर ऐसे हैं जिनकी खाने की थाली में चटनी की खास जगह होती है।  चटनी का मीठा, खट्टा, तीखा और चटपटा स्वाद कई लोगों को…

Health Tips : जानिये काले या हरे कौन से अंगूर होते हैं सेहत के लिए बेस्ट ?

Health Tips : गर्मी के मौसम में बाजार  में रंग-बिरंगे फलों की भरमार होती है। इस मौसम में संतरे, अंगूर, सेब, मौसमी, अनार, अमरूद छाए रहते हैं। ये सारे फल सेहत…

Health Tips : कच्चा प्याज है गुणों से भरपूर, डाइट में शामिल करने से होंगे ये फायदे…

Raw Onions: प्याज को पकाने से उनका स्वाद और बनावट बढ़ सकता है। लेकिन इसका भरपूर तत्व तो कच्चा खाने से ही मिलता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो समग्र…

Health Tips : अगर Diabetes अनियंत्रित तो दूसरी बीमारियों पर नियंत्रण पाना होगा मुश्किल

Health Tips : डायबिटीज यानि शुगर, थायराइड मोटापा और ह्दय रोगों के उपचार की आधुनिक तकनीक पर चर्चा के लिए राष्ट्रीय संगोष्ठी एंडो डायलाग का आयोजन किया गया। सगोष्ठी का शुभारंभ…

Health Tips : मन में न रखें बात, दूसरों से साझा करें, दूर होगा मानसिक तनाव

Health Tips : शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि हम मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहें। इसके लिए अपने विचारों की खुद निगरानी करें और नियमित…

Health Tips : यदि आप एक ही तेल का बार-बार कर रहे है उपयोग तो हो जाइये सावधान, इससे शरीर में बढ़ता है…जानिये…

अक्सर हम सभी के घरों में पूरी-पकौड़े बनाने के बाद कड़ाही में कुछ तेल शेष बच जाता है। यह तेल बर्बाद न हो जाए, इसलिए अक्सर इसका दोबारा से इस्तेमाल कर लिया…

Health Tips : तेजी से बढ़ता जा रहा है वजन? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ऐसी गलतियां

health tips :गलत खानपान और व्यायाम न करने की आदतों के कारण अधिकांश लोग तेजी से मोटापे के शिकार हो रहे हैं, जबकि मोटापे को कंट्रोल में रखने के लिए…