आप ड्राई फ्रूट्स को कैसे खाते हैं? भिगोकर खाते हैं या इन्हें भूनकर खाते हैं। ये सवाल इसलिए क्योंकि खाने का तरीका हर फूड के फायदे को तय करता है। हमारे…
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सेहत: इन बीमारियों में सुबह-सुबह आती है ज्यादा खांसी
हमारे आस-पास बहुत से ऐसे लोग हैं जिन्हें उठने के बाद सुबह-सुबह बार-बार खांसी आती है। जबकि, दिन निकलने के बाद इसमें कमी आने लगती है। ऐसे लोग इस समस्या को…
सेहत: इन बीमारियों में केले का सेवन हो सकता है नुकसानदायक
केला खाना किसे नहीं पसंद। ये एक ऐसा फल है जिसे हम व्रत में या फिर ब्रेकफास्ट में भी खाते हैं। लेकिन, कोई भी फल हो हर स्थिति में इसे खाना…
सेहत: जानें स्वास्थ्य के लिए कैसे फायदेमंद है गुलाब का फूल
गुलाब के फूलों को आयुर्वेद में कई बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जाता है। गुलाब में विटामिन ई, सी और ए होता है जो कि स्किन के लिए कई…
सेहत: इस मसाले की गर्मी से पिघल जाएगा शरीर में जमा प्यूरिन
आजकल लोगों में गाउट की समस्या बढ़ती जा रही है। ये असल में प्रोटीन के खराब मेटाबोलिज्म की वजह से है जिसके कारण शरीर में प्यूरिक जैसा वेस्ट प्रोडक्ट जाम…
सेहत: हरतालिका तीज में निर्जला व्रत के दौरान हो सकता है डिहाइड्रेशन, ऐसे रखें ध्यान
हरतालिका तीज, हर वो लड़की वो स्त्री करती है जिसे एक अच्छा पति पाने की इच्छा हो। क्योंकि इस व्रत की शुरुआत पार्वती जी ने भी इसी इच्छा से की थी…
सेहत: ज्यादा विटामिन-डी भी है सेहत के लिए नुकसानदेह
अगर आप नर्व्स और दिमागी समस्याओं से बचे रहना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में विटामिन डी को जरूर शामिल करना चाहिए। दरअसल, ये विटामिन असल में हमारे शरीर के…
Aaj Ka Rashifal,12-September 2023 : भौम प्रदोष के दिन किसका भाग्य चमकेगा, जानिए 12 राशियों का आज का राशिफल
मेष : समय पक्ष का बना रहेगा। कारोबारी काम में प्रगति बनती रहेगी। लेन-देन में आ रही बाधा दूर करने के प्रयास सफल होंगे। परिश्रम प्रयास से काम बनाने की कोशिश…
सेहत: इस औषधीय पत्ते के सेवन से हाई BP में मिलती है राहत
दुनियाभर में दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ती जा रही हैं। इसका एक बड़ा कारण है स्ट्रेस और धमनियों में ब्लॉकेज। इसके अलावा नींद की कमी और डाइट से जुड़ी…
सेहत: शरीर से शुगर को पानी की तरह सोख सकता है ये ड्राई फ्रूट
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे लगातार कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। इसके लिए डाइट और लाइफस्टाइल का सही होना पहली कोशिश होनी चाहिए। अब अगर डाइट की बात करें तो,…