जांजगीर-चांपा 15 मार्च 2024 I कलेक्टर आकाश छिकारा के निर्देशन में पोषण अभियान अंतर्गत आज परियोजना जांजगीर अंतर्गत सेक्टर नैला शहरी एवं जांजगीर शहरी मे पोषण पखवाड़ा का आयोजन किया गया। जिला कार्यक्रम अधिकारी श्रीमती अनिता अग्रवाल ने बताया कि कार्यक्रम में मिलेट्स आधारित व्यंजन से बनी तिरंगा भोजन व भोजन मे विभिन्नता से अपने जीवन मे सुपोषण लाने तथा एनीमिया के कारण खून की कमी से शरीर मे कमजोरी, चिड़चिड़ापन, थकावट, पीली त्वचा, सांस की तकलीफ परेशानी के संबंध में जानकारी दिया गया।
इसके साथ ही एनीमिया न हो इसके लिए संतुलित आहार लेने जिसमें पत्तेदार सब्जी, मौसमी फल का सेवन करने तथा गर्भवती माता एवं शिशुवती माता को आयरन टेबलेट सेवन करने के विषय मे बताया गया। गर्भवती एवं किशोरी बालिकाओं को नियमित रूप से 100 दिन तक फॉलिक एसिड टेबलेट की 1 गोली का सेवन भोजन के पश्चात किये जाने की जानकारी दी गई तथा अधिक चाय या कॉफी पेय पदार्थ का सेवन नहीं करने व स्वच्छ पेयजल का ही उपयोग करने के संबंध में अवगत कराया गया।
यह भी पढ़े : जांजगीर-चांपा :अयोध्या में श्री राम लला के दर्शन कर लौटा श्रद्धालुओं का जत्था
कार्यक्रम में परियोजना अधिकारी विकास सिंह द्वारा बताया गया कि आज कल के बच्चों मे इन्सटेंट फूड, फॉस्ट फूड खाने का प्रचलन बढ़ गया है जिसके कारण शारीरिक विकास होने मे बाधा उत्पन्न होता है इस संबंध मे उपस्थित हितग्राही को स्थानीय खाद्य समाग्री से बने व्यंजन का उपायोग कर अधिक पोषण प्राप्त करने हेतु जागरूक किया गया । कार्यक्रम में पार्षद श्रीमती भगवंतीन यादव, श्रीमती गंगोत्री गढ़ेवाल, पर्यवेक्षक श्रीमती श्वेता तिवारी, कु. नवधा राठिया, आं.बा. कार्यकर्ता, कार्यक्रम मे किशोरी बालिका, गर्भवती माता, शिशुवती माता व अन्य महिलायें आदि उपस्थित रहे।
[metaslider id="347522"]