एक्सरसाइज (Exercise) शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखता है, ये तो आप जानते ही होंगे. इसीलिए लोग सुबह-सुबह उठकर वर्कआउट करने को ज्यादा तवज्जो देते हैं. वैसे तो कई लोगों को सुबह-सुबह उठने में आलस आता है, लेकिन इतना जान लीजिए कि अगर सुबह उठकर वर्कआउट कर लिया तो पूरा दिन अच्छा निकलता है. दिनभर शरीर में एनर्जी रहती है और फ्रेशनेस महसूस होती है. इसके अलावा भी इसके कई सारे फायदे हैं. जैसे सुबह की एक्सरसाइज से डायबिटीज का रिस्क कम रहता है और साथ ही मोटापा भी घटाने में मदद मिलती है. सोशल मीडिया पर तो आपने एक्सरसाइज के ढेर सारे वीडियोज देखे होंगे, लेकिन क्या कभी आपने किसी बिल्ली को एक्सरसाइज करते देखा है? आजकल सोशल मीडिया पर ऐसा ही एक वीडियो खूब वायरल (Viral Videos) हो रहा है, जिसे देख कर आप हैरान हुए बिना नहीं रहेंगे.
इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि एक महिला स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज कर रही है और उसी के साथ बिल्ली भी वर्कआउट करते नजर आ रही है. उसका शानदार वर्कआउट देख कर आपको यकीन नहीं होगा कि सचमुच में ऐसा बिल्ली ही कर रही है. बाद में वह एक पैर पर खड़े होकर एक्सरसाइज करती भी नजर आ रही है. ऐसी एक्सरसाइज करते आपने कभी किसी जानवर को नहीं देखा होगा और उसमें भी छोटी सी बिल्ली. यह बेहद ही हैरान करने वाला वीडियो है. वीडियो देख कर ऐसा लग रहा है जैसे बिल्ली उस महिला को वर्कआउट करना सिखा रही है. ऐसे में लोग कन्फ्यूज हैं कि कौन किसको सिखा रहा है?
आईएएस अधिकारी डॉ. एम. वी. राव ने अपने ट्विटर हैंडल पर इस शानदार वीडियो को शेयर किया है और कैप्शन में लिखा है, ‘मॉर्निंग वर्कआउट… लेकिन कौन किसकी नकल कर रहा है’. महज 6 सेकेंड का यह वीडियो लोगों को खूब पसंद आ रहा है. लोगों ने वीडियो देख कर तरह-तरह की प्रतिक्रियाएं भी दी हैं. कुछ ने वीडियो को शानदार बताया है तो कुछ ने इसे ग्राफिक्स करार दिया है, लेकिन जो भी है वीडियो सच में शानदार है, जिसे देख कर आप भी यकीनन इस बिल्ली के फैन हो जाएंगे.
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