प्लांट बेस्ड फूड या शाकाहार पर आधारित जीवन शैली स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाती है। हालांकि हमारे दैनिक आहार में बहुत तेजी से पशु आधारित खाद्य पदार्थों का अनुपात बढ़ रहा…
प्लांट बेस्ड फूड या शाकाहार पर आधारित जीवन शैली स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाती है। हालांकि हमारे दैनिक आहार में बहुत तेजी से पशु आधारित खाद्य पदार्थों का अनुपात बढ़ रहा…