नए साल में लेने जा रहे हैं वेट लॉस का संकल्प, तो इन आदतों को कहें गुडबाय !..

आज के समय में मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुका है. मोटापे की वजह से कम उम्र में ही लोगों को तमाम बीमारियां घेर लेती हैं. हालांकि मोटापे को कम…