World Alzheimer’s Day 2023: अल्जाइमर दिमाग से जुड़ी बीमारी है, जो व्यक्ति के याद्दाश्त को कमजोर करती है। यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है। इन दिनों लोग…
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Vitamin B12 Foods: विटामिन-बी12 के लिए ढूंढ रहे हैं वेजीटेरियन ऑप्शन, तो डाइट में शामिल करें ये फूड आइटम्स
Vitamin B12 Foods: सेहतमंद रहने के लिए शरीर में सभी जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति होना बेहद जरूरी है। विटामिन-बी12 ऐसा ही एक पोषक तत्व है, जो शरीर के लिए सही…