हेयरफॉल की समस्या को अक्सर लोग लाइफस्टाइल से जोड़कर देखते हैं या फिर अधिकतर लोगों का ये कहना होता है कि डाइट सही न होने की वजह से हेयरफॉल की समस्या हो जाती है. लेकिन कई बार अच्छा खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल के बावजूद बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. इसके पीछे सबसे बड़ी वजह होती है बाल धोने के लिए इस्तेमाल होने वाला पानी. दरअसल, बड़े शहरों में टंकी के खारे पानी की वजह से बाल रूखे बेजान हो जाते हैं. इतना ही नहीं इन महानगरों में पानी इतना खारा आता है कि इसकी वजह से हेयरफॉल की समस्या भी बढ़ जाती है. इसके साथ साथ स्कैल्प में खुजली, इरिटेशन और एलर्जी भी कुछ लोगों को हो जाती है.वहीं अगर समय रहते इस समस्या का समाधान न किया जाए तो आप गंजेपन का शिकार भी हो सकते हैं.
बड़े शहर खासकर दिल्ली, मुंबई जैसी जगहों पर लोग खारा पानी पीने और इस्तेमाल करने को मजबूर हैं. ऐसे में उनकी स्किन के साथ साथ बालों की हालत भी खराब हो जाती है. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप इस आर्टिकल की मदद ले सकते हैं. यहां हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं जिसकी मदद से अपने बालों की बेहतर केयर कर पाएंगे. सबसे पहला आइए जानते हैं खारे पानी की वजह से क्यों टूटने लगते हैं बाल.
खारे पानी की वजह से क्यों टूटने लगते हैं बाल
आजकल बड़े शहरों में खारे पानी की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ गई है. पीने के लिए तो वॉटर प्यूरिफायर की मदद से पानी के खारेपन को कम कर लेते हैं लेकिन जब बात हेयरवॉश की आती है तो हमें इसी खारे पानी से अपने बाल धोने पड़ते हैं. खारा पानी हमारी स्किन और बाल दोनों के लिए नुकसानदायक होते हैं. खारे पानी में सोडियम, कैल्शियम और मैग्लीशियम पाए जाते हैं, जो हमारे बालों के लिए बिल्कुल भी हेल्दी नहीं होते हैं. इस पानी से हेयर वॉश करने पर स्कैल्प पर एक परत बनने लग जाती है, जिसकी वजह से आपको डैंड्रफ की समस्या हो जाती है और साथ ही हेयरफॉल भी बढ़ जाता है.
खारे पानी से बालों की कैसे करें बचाव
1.पानी को उबालकर हेयरवॉश करें
खारे पानी से आपके बालों को नुकसान पहुंच सकता है इसलिए हेयर वॉश के लिए आप पानी को उबालकर इसका इस्तेमाल करें. इससे पानी के खारेपन का प्रभाव काफी हद तक कम हो जाएगा. उबले हुए पानी से बाल धोने से ये सिल्की सॉफ्ट बनेंगे. लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि पानी को उबालने के बाद इसे ठंडा जरूर करें उसके बाद ही हेयर वॉश करें.
2.बालों में ऑयलिंग जरूर करें
बालों को रूखा होने से बचाने के लिए आप ऑयलिंग जरूर करें. हफ्ते में कम से कम दो बार एक अच्छे हेयर ऑयल से हेयर मसाज करना न भूलें. इससे स्कैल्प की ड्राईनेस खत्म होगी और जड़ों को पोषण भी मिलेगा. इससे बालों के झरने की समस्या भी कम होती है.
3.हेयर मास्क लगाएं
अगर पानी के खारेपन की वजह से बाल रूखे हो गए हैं तो इसके लिए आप दही का हेयर मास्क लगा सकते हैं. हेयर मास्क बनाने के लिए एक कप ताजा दही में , शहद और ऑलिव ऑयल को मिलाएं. इसके बाद इस तैयार पैक को स्कैल्प से लेकर बालों तक अच्छे से लगाएं. इस मास्क को अपने बालों पर 45 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश कर लें. हफ्ते में एक बार इस हेयर मास्क को लगाने से आपके बाल सिल्की स्मूद बन जाएंगे.
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