रायपुर,21 जून 2024। 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पूर्व मंत्री एवं रायपुर सांसद बृजमोहन अग्रवाल ने कांकेर के नरहरदेव हायर सेकेंडरी स्कूल कांकेर में सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में भाग लिया। इस कार्यक्रम में उन्होंने योग के विभिन्न आसन और प्राणायाम का प्रदर्शन किया।
उन्होंने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की एक प्राचीन विद्या है, जो शरीर और मन दोनों को नूतन ऊर्जा और शुद्धि प्रदान करती है। योग अभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारता है, बल्कि मानसिक शांति और संतुलन भी प्रदान करता है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के प्रयासों के फलस्वरूप आज दुनिया के कई देश मिलकर योग दिवस मना रहे हैं। योग को अंतर्राष्ट्रीय मान्यता दिलाने में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का महत्वपूर्ण योगदान रहा है, जिसने इस प्राचीन विद्या को वैश्विक स्तर पर पहचान दिलाई।
योगाभ्यास के कई लाभ होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
शारीरिक स्वास्थ्य: योग के विभिन्न आसन शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारते हैं और विभिन्न रोगों से बचाव करते हैं।
मानसिक शांति: प्राणायाम और ध्यान मानसिक शांति और संतुलन प्रदान करते हैं।
नूतन ऊर्जा: योग से शरीर में नई ऊर्जा का संचार होता है।
कार्यक्रम का महत्व
यह कार्यक्रम समाज में योग के महत्व को बढ़ावा देने और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने के उद्देश्य से आयोजित किया गया था। सामूहिक योगाभ्यास ने लोगों को एक साथ मिलकर योग करने का अवसर प्रदान किया, जिससे सामूहिकता और सामंजस्य की भावना का विकास हुआ।
