मॉनसून में ह्यूमिडिटी बढ़ने के कारण बालों से जुड़ी समस्याएं भी बढ जाती हैं। कई लोगों को सिर से गंदी बदबू आने लगती हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए घरेलू तरीकों को अपनाया जा सकता है।
बालों की देखभाल करना बहुत मुश्किल हो सकता है, खासकर मौसमी बदलाव के दौरान। इस दौरान आपके बाल रूखे, बेजान होने लग सकते हैं और बालों का झड़ना और बालों का पतला होने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। चिपचिपे और बदबूदार स्कैल्प होने के कार्,ण बालों से गंदी बदबू आना भी शुरू हो जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू तरीकों को अपना सकते हैं।
क्यों आने लगती है बालों से बदबू?
इसके पीछे कई तरह के कारण हो सकते हैं। ऐसा टोपी पहनने के कारण हो सकता है। प्याज, लहसुन, करी और जीरा जैसी तेज स्मेल वाली खाने की चीजों में तेल होते हैं जिससे स्कैल्प में बदबू आती है। इसके अलावा प्रदूषण से स्कैल्प में बदबू आ सकती है क्योंकि जब वातावरण में मौजूद प्रदूषक आपके स्कैल्प पर जमा हो जाते हैं, तो यह आपके बालों में बदबू का कारण बन सकता है।
बालों की बदबू से कैसे पाएं छुटकारा
1) शिकाकाई शैम्पू
बाजार में मिलने वाले शैंपू केमिकल-आधारित होते हैं जो आपके स्कैल्प और बालों के हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इससे बचने के लिए आपको नैचुरल तरीके का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए शिकाकाई अच्छा साबित हो सकता है। यह इस बात का ख्याल रखता है कि आपकी स्कैल्प साफ रहे और इसके एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। इसके अलावा, यह आपके स्कैल्प के पीएच लेवल को बनाए रखने में मदद करता है और जलन को दूर रखता है। इसे बनाने के लिए शिकाकाई, रीठा, आंवला, करी पत्ता और गुड़हल के फूल को एक कटोरी पानी में रात भर के लिए भिगो दें। अगले दिन सभी चीजों को पानी में उबाल लें और फिर सामग्री को पीस लें। अब, इसे एक शैम्पू के रूप में इस्तेमाल करें, इसे अपने स्कैल्प पर और अपने बालों की लंबाई के साथ लगाएं। अच्छी तरह से धोने से पहले 3 से 4 मिनट तक मसाज करें।
2) टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल स्कैल्प की गंध को कम करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें स्ट्रॉन्ग क्लिनिंग, एंटी बाक्टीरियल और एंटी माइक्रोबियल गुण होते हैं जो खराब गंध को खत्म करने में मदद करते हैं। यह स्कैल्प में ब्लड फ्लो में भी सुधार कर सकता है। इसलिए, टी ट्री ऑयल आपको डैंड्रफ और स्कैल्प के संक्रमण से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा, जिससे बालों की हेल्थ में मदद मिलेगी।
3) नींबू का रस
नैचुरल और आसान घरेलू तरीकों में से एक है नींबू के रस का इस्तेमाल। नींबू के रस में रोगाणुरोधी गुण पाए गए हैं, जो स्कैल्प पर छिपे कुछ गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम कर सकता है। प्रकृति में अम्लीय होने के कारण नींबू का रस खोपड़ी के पीएच को संतुलित करने, खोपड़ी और बालों की गंध को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, नींबू विटामिन सी, मैग्नीशियम, कैल्शियम, एंटीऑक्सिडेंट, फ्लेवोनोइड से भरा है जो सभी बालों के रोम को मजबूत करके, डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस का मुकाबला करके और खोपड़ी के संक्रमण से लड़कर बालों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं।
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