Moong Dal: स्वाद और सेहत का भंडार है मूंग, इन तरीकों से करें अपनी डाइट में शामिल

Moong Dal: मूंग हमारे खान-पान का एक अहम हिस्सा है। मूंग को अंकुरित करके या इसकी दाल बनाकर हम अक्सर ही खाते हैं। इसे खाना हमारी सेहत के लिए बहुत…

सुंदरता और सेहत का खजाना है मूंग दाल, खाने से मिलते हैं ये 6 फायदे

मूंग दाल में पौष्टिक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए काफी लाभकारी है। दाल कई तरह की होती हैं- चना दाल, अरहर दाल, मसूर दाल…