पानी और फाइबर से भरपूर लौकी गंभीर बीमारियों का है काल

लौकी एक ऐसी सब्जी है जिक्स सेवन करने से आपकी सेहत को सिर्फ फायदे ही होंगे। साइंस की मानें तो इस सब्जी में पानी की मात्रा लगभग 90 प्रतिशत तक…