मधुमेह से बचाव हेतु जीवनशैली मे करें सकारात्मक सुधार – डॉ.नागेंद्र शर्मा

कोरबा, 14 नवम्बर (वेदांत समाचार)। 14 नवंबर विश्व मधुमेह दिवस पर लायंस क्लब बाल्को, लायंस क्लब कोरबा एवरेस्ट, आरोग्य भारती एवं आयुष मेडिकल एसोसिएशन के संयुक्त तत्वाधान में 14 नवंबर 2024 गुरुवार को श्री शिव औषधालय निहारिका में निशुल्क मधुमेह जांच एवं स्वास्थ्य शिविर का शुभारंभ कार्यक्रम के मुख्य अतिथि इंटरनेशनल एसोसिएशन ऑफ लायंस क्लब्स डिस्ट्रिक्ट 3233 सी के प्रथम वाइस डिस्ट्रिक्ट गवर्नर लायन विजय अग्रवाल, कार्यक्रम के अध्यक्ष जोन चेयरपर्सन लायन कैलाश गुप्ता विशिष्ट अतिथि पतंजलि युवा भारत के राज्य संवाद प्रभारी संजय कुर्मवंशी, चिकित्सक द्वय नाड़ीवैद्य डॉ.नागेन्द्र नारायण शर्मा तथा डॉ.नाग ज्योतिराठौर एवं शिविरार्थियों ने आरोग्य के देवता भगवान धनवन्तरी एवं भारत माता के पूजन के साथ किया। शिविर में 63 मधुमेह रोगियों की रक्त शर्करा की निःशुल्क जांच के साथ शिविरार्थियों को आयुर्वेद चिकित्सा विशेषज्ञ नाड़ीवैद्य डॉ.नागेन्द्र नारायण शर्मा ने मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी आयुर्वेदानुसार आहार-विहार , दिनचर्या- ऋतुचर्या, के विषय में विस्तार से बताते हुए मधुमेह पर नियंत्रण एवं इससे मुक्ति हेतु निःशुल्क आयुर्वेद चिकित्सा परामर्श एवं उपचार देने के साथ साथ मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी योगाभ्यास मण्डूकासन, शशकासन, पादहस्तासन, वक्रासन, मर्कटासन तथा भस्त्रिका, कपालभाति एवं अनुलोम विलोम प्राणायाम का व्यक्तिगतरूप से विशेष प्रशिक्षण भी दिया। साथ ही डॉ.नागेन्द्र नारायण शर्मा ने शिविरार्थियों को संबोधित करते हुए आराम दायक जिंदगी को मधुमेह का सबसे बड़ा और प्रमुख कारण बताते हुये कहा कि जो लोग हमेशा कुर्सी, आसन, गद्दी पर बैठे रहते हैं एक्सरसाइज, व्यायाम या योग प्राणायाम नही करते उनको यह रोग होने का खतरा ज्यादा रहता है। अतः व्यायाम, योग एवं प्राणायाम को हम सभीको अपनी दिनचर्या में अनिवार्य रूप से शामिल करना चाहिये। मधुमेह मुख्यतः जीवनशैली आधारित रोग है। अतः मधुमेह से बचाव हेतु अपने जीवनशैली मे ध्यान देकर उसमे सकारात्मक सुधार करना चाहिए। शिविर में कार्यक्रम के मुख्य अतिथि लायन विजय अग्रवाल, अध्यक्ष लायन कैलाश गुप्ता विशिष्ट अतिथि संजय कूर्मवंशी चिकित्सक द्वय नाड़ीवैद्य डॉ.नागेन्द्र नारायण शर्मा तथा डॉ.नाग ज्योति राठौर के अलावा लायंस क्लब बाल्को के अध्यक्ष लायन रितेश केडिया, सचिव लायन नीतू गुप्ता, कोषाध्यक्ष लायन सोनल शाह, लायंस क्लब एवरेस्ट के अध्यक्ष लायन शिव जायसवाल, कोषाध्यक्ष लायन गजेंद्र राठौड, लायन आभा दुबे, लायन सुधीर सक्सेना, लायन अश्विनी बुनकर, लायन नेत्रंनन्दन साहू, लायन कमल धारिया, लायन चक्रपाणि पांडेय, चितरंजन गुप्ता, सिद्धराम शाहनी, कमला कुंभकार, नेहा कंवर, चंदन सिंह, देवबली कुंभकार, डालेश्वरी पटेल, सरोज, दीपप्रिया टोप्पो, शत्रुघन, अखिलेश कुमार, राकेश इस्पात एवं श्री शिव औषधालय की संचालिका श्रीमती प्रतिभा शर्मा ने विशेष रूप से उपस्थित होकर अपना महत्वपूर्ण योगदान दिया ।