गुरु घासीदास विश्वविद्यालय में सात दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन

रिपोर्टर राकेश खरे

बिलासपुर,6 मई (वेदांत समाचार)। राष्ट्रीय सेवा योजना प्रकोष्ठ, गुरु घासीदास विश्वविद्यालय बिलासपुर छत्तीसगढ़ की कला अध्ययनशाला इकाई और जीव विज्ञान अध्ययनशाला इकाई के संयुक्त तत्वावधान में सात दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन 1 से 7 मई 2022 तक किया जा रहा है। (सन्दर्भ क्षेत्रीय निदेशक राष्ट्रीय सेवा योजना,भारत सरकार युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय क्षेत्रीय कार्यालय भोपाल द्वारा प्रेषित एक्शन प्लान) के तहत यह कार्यशाला आयोजित की जा रही है, जिसका उद्वेश्य है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस( 21 जून) से पूर्व योगासनों का प्रशिक्षण तथा उनका वृहद रूप में जनमानस में प्रचार प्रसार करना।

आज 06 मई 2022 दिन शुक्रवार को योग कार्यशाला का 6वां दिन था। जिसमें राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवको, उनके अभिवावकगण और शिक्षकों ने 100 से भी अधिक संख्या में भागीदारी की तथा इसका सोशल मीडिया के विभिन्न प्लेटफार्मों जैसे फेसबुक, इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर सुबह 06:15 से एक साथ लाइव प्रसारण भी किया गया जिसमें विभिन्न सोशल मीडिया के माध्यमों से हजारों की संख्या में लोगों ने इस योग कार्यशाला का लाभ व योगाभ्यास किया, जिसका उद्देश्य देश के विभिन्न भागों में रहने वाले लोग के बीच योग का प्रचार – प्रसार करना है।

योग प्रशिक्षक डॉ. तिलकराज मीणा और उनके सहयोगियों के मार्गदर्शन में बैठ के करने वाले आसनों में (पश्चिमोत्तान आसन , वज्रासन, पद्मासन,गोमुखासन और बन्धोकोसन और जनुराशिआसन), खड़े होकर करने वाले आसनों में (ताड़ासन,वृक्षासन,त्रिकोणासन,पादहस्तासन, उत्कासन, गरुडासन,नटराज आसन और अर्धचक्रासन) लेट करने वाले आसनों में (भुजंगासन, ऊर्ध्व सर्वग़ासन, धुनुषांसन और उत्तानपादासन) सूर्यनमस्कार तथा एक स्वर में ओम का उच्चारण कराया गया।

इस कार्यशाला में रासेयो समन्वयक डॉ. दिलीप झा सर के नेतृत्व में सभी इकाइयों के कार्यक्रम अधिकारी उपस्थित रहे और योगाभ्यास किया। कार्यक्रम के समापन अवसर पर कार्यक्रम अधिकारी डॉ. रमेश कुमार गोहे सर के साथ इतनी शक्ति हमें देना दाता प्रार्थना को समवेत स्वर में सभी ने गाया।