हेल्दी (Turmeric) का इस्तेमाल भारतीय रसोई में आमतौर से किया जाता है. ये न केवल खाने के स्वाद को बढ़ाती है बल्कि इसके कई अन्य लाभ भी हैं. हल्दी अपने सुंदरता और स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी के पौधे की जड़ों से निकाला गया हल्दी एसेंशियल ऑयल (Turmeric Oil) हल्दी जितना ही फायदेमंद होता है. ये तेल एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है. इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. इसमें एंटी-एलर्जी, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-माइक्रोबियल, एंटी-फंगल गुण (Turmeric Oil For Skin) होते हैं. ये त्वचा और बालों को लिए बहुत फायदेमंद है. आप इस तेल आप को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं. आइए जानें इसके फायदे.
त्वचा की देखभाल के लिए हल्दी एसेंशियल ऑयल
मुंहासे
मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए आप हल्दी के एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन आपको इसे सीधे नहीं लगाना चाहिए. इसमें मिलाने के लिए कैरियर ऑयल जैसे नारियल, जैतून, जोजोबा या खुबानी के तेल का इस्तेमाल करें. इसके बाद इसे मुंहासों पर लगाएं. तेल के एंटी-फंगल और एंटीसेप्टिक गुण मुंहासों को सुखा देंगे और आगे के ब्रेकआउट को रोकेंगे.
महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने के लिए
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हल्दी के तेल का इस्तेमाल आप महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने के लिए कर सकते हैं. इसके लिए 4 चम्मच बादाम के तेल में 4 बूंद हल्दी के एसेंशियल ऑयल की मिलाकर अपने चेहरे पर मसाज करें. अपने चेहरे की अच्छी तरह मसाज करने के बाद अतिरिक्त पोंछ लें. आप नाइट स्किनकेयर रूटीन में इसे शामिल कर सकते हैं.
ग्लोइंग त्वचा के लिए
अगर आपके चेहरे पर ग्लो की कमी है तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. हल्दी के एसेंशियल ऑयल की 2 बूंदों को 3 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं. रात को सोने से पहले इसकी कुछ बूंदे लेकर अपने चेहरे पर मसाज करें. बाकी को एयरटाइट जार में भरकर रख लें. जल्द ही आप देखेंगे कि आपकी बेजान त्वचा में चमक आने लगेगी.
दाग-धब्बों और निशानों को दूर करने के लिए
हल्दी की तरह, पौधे की जड़ से निकाला गया एसेंशियल ऑयल भी आपके दाग-धब्बों और निशानों को दूर करने में मदद करता है. इसे किसी अन्य कैरियर ऑयल जैसे कि जैतून का तेल या जोजोबा तेल के साथ इस्तेमाल करें. ये आपकी त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करेगा.
इसे फेशियल मास्क के साथ इस्तेमाल करें
आप अपने फेस पैक में हल्दी के एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे मिला सकते हैं. ये फेस पैक के लाभों को दोगुना कर सकता है. ये बिना किसी साइड इफेक्ट के आपकी त्वचा को ग्लोइंग बनाकर एंटी-बैक्टीरियल लाभ देगा.
