अगर आप सुबह सुबह हेल्दी और पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ता कर रहे हैं तो बीमारियाँ आपसे कोसो दूर रहेंगी साथ ही आप दिनभर ऊर्जावान महसूस करेंगे।दरअसल, नाश्ता दिन का…
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उल्टी और सिर दर्द की वजह हो सकती है गर्मी
इन दिनों गर्मी इतनी भीषण पड़ रही है कि हर कोई परेशान है। खासतौर से इस मौसम में पेट से जुड़ी बीमारियां ज्यादा होती हैं। कई बार ज्यादा गर्म चीजों…
वेट लॉस करने के लिए कब खाएं सलाद
सलाद खाने का जायका बढ़ा देता है। खासतौर पर जब खाने में ज्यादा स्वाद न हो लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाने के साथ सलाद खाना सेहत के लिए…
Vastu for health : अगर अच्छी सेहत पाना चाहते हैं तो भूलकर न करें इन वास्तु नियमों की अनदेखी
जीवन से जुड़े सात सुखों में सबसे पहला सुख निरोगी काया बताया गया है. हर किसी की ख्वाहिश होता है कि वह हमेशा स्वस्थ, सुंदर और निरोगी रहे, लेकिन इस…
डेंगू के लक्षण दिखते ही डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें, रोगी के लिए ये संजीवनी से कम नहीं..
देश के कई हिस्सों में डेंगू के मामले बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं. डेंगू एडीज एजिप्टी प्रजाति के मादा मच्छरों के काटने से फैलता है. इसमें मरीज की प्लेटलेट्स…