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Yoga Poses : कमर दर्द से हैं परेशान तो इन 5 प्रभावी आसनों से मिलेगा पीठ दर्द में आराम ..

भुजंगासन (कोबरा पोज) – पेट के बल लेट जाएं और हथेलियां कंधों के नीचे रखें. अपने पैरों को अलग रखें, पंजों को जमीन पर टिकाएं. सांस अंदर लें और फिर…

अदाणी फाउंडेशन ने किया निःशुल्क एंबुलेंस सेवा का शुभारंभ एवं विशाल मल्टीस्पेशलिटी हेल्थ कैंप का आयोजन

KORBA: पढाई में कमजोर बच्चों पर विशेष ध्यान देवें शिक्षक- कलेक्टर अजीत वसंत सभी शिक्षको को 80 प्रतिशत से अधिक परीक्षा परिणाम लाने का प्रयास करने के दिए निर्देश

SECL: श्रद्धा महिला मंडल, एसईसीएल द्वारा दो दिवसीय आनंद मेला 2024 का हुआ शुभारंभ

KORBA:शनिवार साप्ताहिक बाजार को हरदी बाजार के मेंन रोड में लगते हैं जाम राहगीर होते हैं परेशान

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