हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। यह खासकर हमारी हड्डियों के लिए फायदेमंद होता है। अगर शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती…
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कैल्शियम की कमी दूर करती है ये चीज…
कैल्शियम शरीर के लिए बेहद जरूरी है, इसकी कमी से हड्डियां खोखली होने लगती हैं। लोग शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए बचपन से ही बच्चों को…