नई दिल्ली। स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी चीजों का सेवन करना जरूरी है। रोजाना सब्जियों के साथ फलों का सेवन करना भी जरूरी होता है। डॉक्टर्स भी रोजाना कम से कम…
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Cardamom Leaves Benefits: क्या आप भी इलायची के छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं, तो जानें इसके अनगिनत फायदे
Cardamom Leaves Benefits: एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर इलायची का उपयोग अक्सर माउथ फ्रेशनर के रूप में किया जाता है, लेकिन इसके छिलकों में भी अनेक गुण मौजूद होते हैं, जो पाचन…
Bajra Health Benefits: डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है बाजरा, इसके अनगिनत फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
Bajra Health Benefits: हमारे खानपान में कई तरह के अनाज शामिल है। जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं। इन्हीं अनाजों…
Green Chilli Benefits: वजन कंट्रोल करने से लेकर ग्लोइंग स्किन तक, जानें हरी मिर्च खाने के अनगिनत फायदे
Green Chilli Benefits: हर भारतीय किचन में हरी मिर्च जरूर मिल जाएगी। हरी मिर्च के बिना तो यहां लोगों का खाना ही नहीं बनता। हरी मिर्च खाने का स्वाद तो…
पाचन को स्वस्थ रखने से लेकर मुंहासे दूर करने तक, जानें नीम की पत्तियों के अनगिनत फायदे
Neem Leaves Benefits: नीम की पत्तियां सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। आयुर्वेद में इन पत्तियों का उपयोग दवाओं के रूप में होता है। इसमें कई औषधीय…
Almond Soup Recipe : बादाम सूप, टेस्ट के साथ मिलेंगे अनगिनत फायदे
सर्दियों का मौसम है और इस मौसम में गरमा गरम सूप पीने का मजा ही कुछ और होता है. सर्दी के मौसम में बहुत सी सब्जियां आती हैं जिनका सूप…