हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत से विटामिन और खनिजों की जरूरत होती है. इन्हीं में एक खनिज है कैल्शियम. कैल्शियम की कमी से कई बीमारियां होती हैं. शरीर में कैल्शियम की मात्रा बढ़ जाए तब भी कई तरह की बीमारियां हो जाती हैं. इसलिए शरीर में कैल्शियम का संतुलन जरूरी है. कैल्शियम की अधिकता से कौन से गंभीर रोग होते हैं और उससे बचने के लिए क्या करें इस लेख में आपको बताएंगे.
हमारे शरीर में कैल्शियम का 99 प्रतिशत हिस्सा हड्डियों और दांतों में होता है. जबकि केवल एक प्रतिशत ही रक्त और अन्य हिस्सं में होता है. ऐसे में शरीर में कैल्शियम का संतुलन बेहद जरूरी होता है. शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण हड्डियों की कमजोरी, ऑस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. शरीर में कैल्शियम की मात्रा बढ़ने पर हाइपरकैल्सीमिया होता है. इसके कारण आपको कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
शरीर में कैल्शियम बढ़ने से ये होती है समस्या
हाइपरकैल्सीमिया के कारण मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी समेत कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं. हड्डियों में दर्द, बार-बार यूरिन आना और पेट संबंधी समस्याएं भी इसके कारण हो सकती हैं. इसके साथ ही भ्रम, डिप्रेशन, थकान, सुस्ती, हार्ट बीट बढ़ना, बीपी का हाई होना भी हो सकता है. इसके अलावा जब हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा ज्यादा बढ़ जाती है तब हड्डियां कैल्शियम छोड़ने लगती हैं. जिसके कारण किडनी की गंभीर बीमारी भी हो सकती है. कैल्शियम की अधिकता का यदि देर से पता चले तो यह जानलेवा भी हो सकता है. इसलिए कैल्शियम के स्तर की निगरानी करनी चाहिए.
यह उपाय करें
यदि आपको बताए गए लक्षणों में कुछ भी महसूस हो रहा तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. इसके साथ ही कैल्शियम वाले पदार्थ लेना बंद कर दें. डॉक्टर आपकी स्थिति के अनुसार आपका इलाज करेंगे. कुछ मामलों में मरीज को नमक वाले तरल पदार्थ भी दिए जाते हैं. जिससे कैल्शियम का स्तर कम हो सके. लक्षण उभरने पर कैल्शियम की जांच जरूर करवाएं. कैल्शियम की अधिकता में लापरवाही नहीं करनी चाहिए. इससे जान को जोखिम हो सकता है.
